野球部 野球部 トレーニング&合同練習
野球部 週末のトレーニング指導と合同練習を紹介します。①トレーニング指導(23日・金) 野球部は毎月行っているトレーニング指導を受けました。コーチはJTS(東京のトレーニング会社)の田中さん。 主に身体作り(体幹トレ、ウェイトトレ、ランニング)、動き作り(アップ、投球、打撃、守備.....
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