野球部では管理栄養士の方から年２回、食事の指導を生徒、保護者が受けています。
目的は身体作りと試合で最大限のパフォーマンスを発揮することにあります。
この時期は身体作りに最適です。食べてトレーニング、の繰り返し。
しかしながら、なかなか苦慮するのがお弁当。「栄養のバランス」「量」「食べやすさ」を考えて保護者の方は連日工夫をされていることと思います。
選手のお弁当を覗いてみました。
親子丼とおかずです。寒いときのスープは気持ちも満たされます。
赤いトマト、黄色い卵、緑のブロッコリーが主役を盛り立てます。
「えっ、こんなに食べるの？」 少し「盛りすぎ」ました。右が１人前です。
カレーライスです。ルーにはお肉、野菜が豊富に入っています。ステンレスジャーでほかほか。
お昼時はホッとしますね。
どのお弁当も美味しそうで、何より愛情が溢れています。また紹介します。
（石田）
