野球部　トレーニング＆合同練習

野球部　週末のトレーニング指導と合同練習を紹介します。
①トレーニング指導（２３日・金）
　野球部は毎月行っているトレーニング指導を受けました。コーチはＪＴＳ（東京の
トレーニング会社）の田中さん。
　主に身体作り（体幹トレ、ウェイトトレ、ランニング）、動き作り（アップ、投球、
打撃、守備）です。特徴として野球のスキルアップにつながること、将来の野球人生
（指導も含め）に必ずプラスになることがあげられます。
●レクチャー（まずは説明を受けます。専門用語も多いですが、分かりやすいです）
　
　全国で約２０チームを指導中。今春の全国選抜大会に出場する学校もあります。工大高も続きたいですね。

右）朝日祥汰君（１年、外野手、大塚中学校出身）　怪我をしていても記録をとり、今後に生かします。笑顔がいいね。
②井口高校との合同練習（２５日・日）
　この日は井口高校野球部さんと合同練習。毎年行っていますが、井口高校さんは常に
前向き、そして自ら動ける好チームで勉強させていただいています。
　午前は基本練習、午後は実践練習を行いました。

●守備基本練習・内野手編

明本大我君（２年、遊撃手、七尾中・五日市シニア出身）　自信を持ってプレーすれば可能性は無限大！
●守備基本練習・外野手編

荒神薫君（２年、外野手、大柿中・瀬戸内シニア出身）　枠ズレですが、どうしても載せたくなる笑顔でした。最近打撃好調。
●ティー（測定器で打球スピードを測っています）

安本隆弥君（２年、外野手、江波中学校出身）　昨日は見事な右越え長打でした。
春の好結果を期待しています。