野球部　ガッツリ弁当

１月１７日（土）、気温６℃。ときおり小雪も混じるなか、元気一杯の練習が行われています。
●ＢＢ（ベースボール）ドリル　守備の基礎練習です。

　今日は練習以外のところも注目してみました。その１つが身体作り。その主となるのが食事。
　工大高校野球部は身長―１００を目標体重としています。
　取り組みのポイントとして、
①とにかく絶対量を食べる意識（朝からガツガツ）
②補食も練習の合間にとる
③サプリメントも積極的にとる（業者から指導済み）
　などがあげられます。
　何人かの弁当を覗いてみました。失礼します！



どれも本当に美味しそうな弁当ですね。保護者の方の理解もあり、内容、量に配慮していた
だいています。それ以上に愛情が溢れていますね。
弁当を更に美味しくする助っ人も紹介しておきます。

レンジ１号と２号です。保護者からの寄贈です。休日はフル稼働しています。
しっかり身体を作り、春の活躍につなげていこう。