新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
さて年も明け、野球部も４日より練習が始まりました。といっても現在はシーズン
オフのため、３月８日まで試合をすることができません。
地道な練習で身体をつくり、技術を磨き、春に最高のパフォーマンスが発揮できる
よう鍛錬を重ねます。
今日も選手と練習の一部を紹介します。
○８：３０～１３：００ 全員アップ、３グループ練習（ティー、守備基礎、トレーニングなど）
○１３：００～１７：００ 実践練習（投手は一部別メニュー。昼食は交代でとっています）
●ティー（左右に強く打てる工夫をしています）
水口将仁君（２年、内野手、宇品中学校出身） 今年はレギュラー獲り！
金岡大暉君（１年、内野手、三和中・五日市観音シニア出身） バットがしなりまくっています。
●チューブ（肩甲骨周りの強化、柔軟性向上）
右 中野将輝君（２年、投手、五日市中学校出身）
左 荒井息吹君（２年、投手、古田中・広島中央シニア出身）
２人とも春に潜在能力の全開期待しています。
●チンニング（懸垂、体重を増やすとキツい）
宇田大輝君（１年、投手、美鈴が丘中学校出身） 貴重なサウスポー。
●ピッチング（フォーム作り。二人一組で行う）
大田凌也君（１年、投手、江波中学校出身） 体重が増加中です。自信を持ってほしい選手。
●タイヤ押し（お馴染みのメニュー） 実践練習の合間に行ってます
中村有登君（１年、外野手、五日市中学校出身）
故障から復帰。サポーターの時は、地道にチームを支えてくれました。もう怪我すんなよー。
次回は中村主将に、今年の目標などを聞きます。
野球部 初練習
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